nogi i

Nie no co ty. Ale nogi i ramiona to moje hoywa partia od zawsze, ale.na.nogi mam wyebanew

ja pacze na nogi i dupe takze nie muw hop jak nie powiesz hip xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-04-26 12:21:04

mysli ze jak zarobił 2500 to złapał pana boga za nogi i zarabia wiecej niz gurnicy co maja 7 tys xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-03 20:24:40

Wczoraj tak 2 godzin oj**alem w robocie 300g kury 300g makaronu warzyw i czekolade i od razu spakowalem sie jak wrocilem i na silke bic tric nogi i to ma byc zycie

Pierfszy ! Szama zjedzona twra tron xD, a potem dokladnie A 15min lece.zmordowac nogi i lapy i ostatnia noc i dopiero wr wtorek 1 zmiana i yebana 4 brygafowka echodzi xd

o 6-7 to ja bede jeszcze snił ze jestem w grecji na plazy zerkam na piekne dziewczyny na tyłeczki i nogi i leze na lezaku i popijam drinka z palemkom w tle 30 stopni i słonce na niebie %-) xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-05 21:42:47

moze bym se tez taki push pull czy tam push pull legs zrobił albo FBW nie wiem ale widze w tym push pull nogi i plecy to troche hardcor %-) pierw martwy ciag a potem przysiady ?%-) no w fbw to samo Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-07 20:42:58

jedna fitnesska u mnie co startuje to ze złamanom nogom przyszła trenowac z gipsem był typ co wogle nie ma jednejj nogi i trenował a oni nie pojda bo katar ya yebie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-18 16:30:47

tez jestescie tacy zmeczeni po siłce we wtorek robiłem nogi i jeszcze dzis sie taki słaby czułem mimo ze sroda off na siłce ok było ale ogolnie w robocie sie czułem jeszcze zmeczony xD rano a jak uwas tez po siłce na drugi dzien takie zmeczenie ?%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-25 19:14:13 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-25 [...]

/-)nie ma ze boli nogi i boksowanie /-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-21 10:14:46

[...] lat Mieszkaja w domu z ogrodem znaja sie troche nana.psach byli wgl w hoy oczarowani ze 2 miesiace ma a ja go.nauczylem na komendy siadac dawac lapy prYchodzic do mnie koło nogi... i to w tydzien... Ale tak jak mowie nie chcieliśmy ryzykowac Ci co wzieli psa wygladali na fajnych milych i troskliwych Uprzedzam pytania wzielismyo za 200 [...]

[...] Myslalem o szkole jakiejs prYgotowujacej pod mature.itd bo wiem ze sa..musze.zbadać ... przeyebany temat ale chciałbym... Ale mam zakwasy jasny hoy A jutro jeszcze mam isc nogi i barki zrobic xd 2 nooce Licze ze wczesniej dzis juzskoncze niz po 7h ... bo bym pospal dłużej a do tej sam godziny co dzis... szczegolnie ze z pa.cia dziś sie widze [...]

[...] Myslalem o szkole jakiejs prYgotowujacej pod mature.itd bo wiem ze sa..musze.zbadać ... przeyebany temat ale chciałbym... Ale mam zakwasy jasny hoy A jutro jeszcze mam isc nogi i barki zrobic xd 2 nooce Licze ze wczesniej dzis juzskoncze niz po 7h ... bo bym pospal dłużej a do tej sam godziny co dzis... szczegolnie ze z pa.cia dziś sie widze [...]

nudy na chacie myslałem co by nie isc potrenowac SW mimo ze dzien wolny ale mam dzis OFF i przy tym zostane wczoraj nogi i boks to dzis sciorany jestem mocno trzeba odpocząć xD zaniedlugo 3-4 tyg wstawie fotke jak wygladam obecnie bedziecie mieli okazje hejtować hehehe%-) "kto nie ma wrogów ten nie wart jest nic kocham moich wrogów "%-) [...]

z tą koleżanką miałem sie na dzis na rano umowic niby, mowi ze o 10 rano wolna wieczorem mi pisze a ja k***a po 1 zmianie stytrany w ch** do tego silka nogi i miasto k***a se mysle ta wstane chyba o 14, pacze k***a 7 rano wstalem i ch** mi w dupe xd

tanku ma długie nogi i nie robi łydek to tanku wskakuj w kiece i szpile jeszcze%-)

tanku ma długie nogi i nie robi łydek to tanku wskakuj w kiece i szpile jeszcze%-) Pamietam ze jakis trening kadry w kulturystyce u nas kazal podopiecznego w szpilkach chodzic xD

No te z przodu mniej naciskaja na dupe mocniej na nogi i ogolnie jest ciezej, a co do oczka tez dawno nie robilem zrobie se wkrotce nie dlugo zaczne robic dropy i shper serie alepuki co nie ma po co bo sila ciagle do przodu xd

Dobra ide na silownie nogi i .oze worek no i brzuch xD dobrw bede za -h elo

Jutro ide.zrobic nogi i.chyha.brzich zrobie.leciutko tak.jak reszte caly tydzien.bo wszystko.boli i mysle od poniedzialku juz z planem